MES FORMATIONS ET MODE D’INTERVENTIONS

Aujourd’hui, mes formations professionnelles et mon parcours personnel me permettent de vous accompagner dans votre vie et votre parentalité. J’aime être là pour vous dans ces temps de vie plus ou moins mouvementés. Aussi, je vous soutiens à tisser ou à retisser le lien à vous-même, à votre enfant ou aux autres.

Particuliérement sensible à ce qui se passe en période périnatale, j’aime vous soutenir durant les traversées si intenses qui s’imposent à ce moment-là, sans prévenir. Mais aussi, j’explore avec vous toutes les questions que vous vous posez sur vos enfants, petits ou grands.

Depuis 2023, je me forme en psychothérapie intégrative. Forte de cet apprentissage, je suis présente à vos côtés quand votre chemin de vie devient plus chaotique.

MES INTERVENTIONS EN SÉANCE

Si je devais vous donner une image pour illustrer mon travail, je vous parlerais de chute à vélo. Si vous tombez et que vous vous faites mal, vous n’avez plus envie de remonter. Pourtant, vous savez toujours faire du vélo. Mais, vous hésitez pour un tas de bonnes raisons. Lorsqu’un enfant tombe de son vélo, lui, il repart aussitôt. Et s’il hésite, on essaie de le rassurer en tenant la selle sur quelques mètres. Or, c’est plus difficile pour nous adultes de recontacter cet élan-là.

Dans votre vie d’adulte, la chute à vélo, c’est une rupture, une perte d’emploi, les crises incessantes de votre enfant ou encore les images d’accouchement qui vous hantent… Alors dans mon cabinet ou en ligne, ce sont les mots et la sécurité qui s’installe dans la relation thérapeutique qui vont vous permettre de vous remettre en selle. Peu à peu, vous verrez, vous pourrez reprendre une allure confortable.

MON POSITIONNEMENT

Dès votre premier rendez-vous, je commence par vous écouter, vraiment. Entre silences et partage d’expériences, vous exprimez votre problématique. Puis, après quelques hésitations, vous me racontez ce qui est difficile à vivre dans votre quotidien. Tranquillement, vous constatez que je suis là pour entendre vos émotions et les sentiments qui y sont associés.

Surtout, je ne vous juge pas. De la manière la plus adaptée possible, je vous invite à me livrer ce que vous vivez et que vous ne supportez pas. En réalité, je suis là pour tout entendre, surtout ce que vous n’osez dire à personne d’autre. Et puis, vous apprenez à faire autrement dans cet espace sécurisé.

Parfois, je vous donne des informations sur nos fonctionnements psychiques ou bien sur les besoins de votre enfant (ou de vous-même) parce que ces repères vont vous permettre de voir la difficulté autrement.

NOTRE TRAVAIL COMMUN

Au fil du temps, nos échanges et mes questions impulsent un mouvement dans votre réflexion. Nous tissons un lien. Ce dernier crée la sécurité, la contenance dont vous pouvez parfois avoir besoin. De temps en temps, je peux vous suggérer des actions à expérimenter entre deux séances. À votre rythme, vous opérez des modifications qui vous mettent sur la voie du changement.

MES FORMATIONS

Tout d’abord, j’ai appris la base de mon accompagnement auprès d’Isabelle Filliozat et de son équipe de formatrices. Puis, je me suis spécialisée en périnatalité, surtout auprès d’Ingrid BAYOT et de Mathilde BOUYCHOU. Aujourd’hui, je continue à suivre entre deux et quatre formations par an. De manière évidente, je me suis orientée vers le traitement du psychotraumatisme. Pour cette raison, je peux utiliser des outils comme l’EMDR ou le journal créatif. Aujourd’hui, je suis fière d’avoir entamé un parcours en psychothérapie intégrative selon l’approche de Richard ERSKINE.